Рецепт
Главная»Рецепты»
Низкоуглеводные творожные булочки

Низкоуглеводные творожные булочки

Приготовление
25 минут
Рецепт на:
5 персон
Описание
Посмотрите на структуру мякиша, он очень хорош! Замечательная альтернатива хлебу.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Творог протереть через сито (или использовать гладкий). Все ингредиенты смешать (желательно миксером) до однородности. В тесто по желанию добавить травы или сухой жареный лук. Мокрыми руками сформировать булочки, у меня получилось 5 шт. Верх посыпать кунжутом, кориандром или зерновой посыпкой для хлеба.
шаг 2/3
Поставить в предварительно разогретую до 200°C духовку на 25 минут. Булочки должны потемнеть.
шаг 3/3
Дать остыть до комнатной температуры, и можно разрезать.
Комментарии — 7
Галина
3 года назад

Не просто красиво, а вкусно красиво !!!
Думаю, что экзотический
псиллиум можно заменить какими-нибудь зернышками:))

daiquiri
3 года назад
Галина,

Спасибо!
Нет, псиддиум нельзя заменить, это особая шелухо подорожника, которая дает эффект глютена, она набухает и связывает ингредиенты. К сожалению, здесь он обязателен. Но он продается в отделах здорового питания, не дефицит

Алла
3 года назад
daiquiri,

А если яблочной клетчаткой?

daiquiri
3 года назад
Алла,

она не эмульгирует с водой, можно заменять только ксантановой камедью

Алла
3 года назад
daiquiri,

Она превращается в кисель, как и псиллиум, кажется

musina.musinda70
3 года назад

Спасибо большое за рецепт!!! Это действительно отличная альтернатива хлебу. У ребёнка не переносимость глютена, покупаю хлеб, но он весь крошится. А эти булочки отлично!!!

musina.musinda70
3 года назад

я использовала только муку Schar и получилось отлично

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"