Реклама
Юлия Высоцкая
Самое главное — не переварить овощи, чтобы они сохранили свой цвет и вкус. Картофель при желании можно немного обжарить или запечь под грилем.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 50 г |
| Углеводы | 13 г |
| 200 г |
| 2 горсти |
| 2 горсти |
| 2 шт. |
| 50 г |
| 2 веточки |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 5 шт. |
| 150 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
