Реклама
Юлия Высоцкая
Попробуйте приготовить полезную вариацию известного салата. В нем совсем нет майонеза, только качественная сельдь, обжаренный картофель и яйцо пашот. Верхний слой салата украшает нежный свекольно-творожный крем. Удивите своих домочадцев!
| Белки | 36 г |
| Жиры | 56 г |
| Углеводы | 48 г |
| 200 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 150 г |
| 80 г |
| 10 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
