Простое вкусное блюдо. Не займет много времени, очень просто приготовить. Прекрасно подойдет на обед или ужин.
Белки | 16 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 48 г |
250 г |
350 г |
50 мл |
по вкусу |
по вкусу |
20 г |
40 г |
½ ст. л. |
20 г |
½ шт. |
3 зубчика |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную