☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Тосты с авокадо и перепелиными яйцами

Тосты с авокадо и перепелиными яйцами

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
Описание
Быстрый и сытный завтрак.

Ингредиенты

Основные
хлеб
3 куска
яйца перепелиные
6 шт.
капуста кале
1 пучок
помидоры черри
5 шт.
кунжут
по вкусу
итальянские травы
по вкусу
соль
по вкусу
перец черный молотый
по вкусу
бальзамический соус
1 ч. л.
авокадо
1 шт.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Перепелиные яйца бросить в кипящую воду и варить 5 минут.
шаг 2/6
Мякоть авокадо размять вилкой до состояния пюре.
шаг 3/6
Добавить кунжут, травы, соль, перец. Перемешать.
шаг 4/6
Хлеб поджарить в тостере или на сухой сковороде. Выложить на хлеб массу из авокадо.
шаг 5/6
Сверху положить листы кейла или любую другую листовую зелень. Затем — перепелиные яйца, разрезанные пополам, и помидоры черри.
шаг 6/6
Полить тосты бальзамическим соусом. Приятного аппетита!
Комментарии — 2
Наталья
3 года назад

Уверена, что это очень вкусно! 👅

HelloCassie
3 года назад
Наталья,

Очень! Один из любимых завтраков ❤️

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"