Реклама
Юлия Высоцкая
Когда мы не на море, но очень хочется пасты с настоящим морским вкусом, я беру тунца из банки, как правило, в собственном соку или в оливковом масле. Лимон с чесноком — это божественное сочетание, что касается каперсов, то вместо них можно добавить оливки или корнишоны, они дадут легкую маринованность, но, конечно, это будет не полноправная замена, а просто вариация на тему.
| Белки | 33 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 88 г |
| 300 г |
| 1 банка |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| ½ шт. |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить фенхель?
Неплохо, но для такого количества макарон я бы добавила 2 банки тунца. А то как-то скудновато получилось.