Сегодня хочу предложить вам рецепт очень вкусного, легкого и солнечного супа.
Белки | 5 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 16 г |
155 г |
50 г |
1 шт. |
3 зубчика |
1 шт. |
1 пучок |
2 ст. л. |
1 шт. |
½ ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
800 мл |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Отличный рецепт, спасибо!
Суп вкусный! Но, однородной массы у меня не получилось. Из-за чечевичных кожурок. Может надо сорт особый выбирать или марку? От меня 💗 В каждой калории польза)
Благодарю за отзыв, рада, что рецепт понравился🌞 Я готовлю из обычной оранжевой чечевицы, которая очень быстро разваривается, ее можно даже не пюрировать.
спасибо, буду пробовать в следующий раз именно эту чечевицу!
Пожалуйста 😉