Реклама
Юлия Высоцкая
Что может быть вкуснее картошки, особенно когда она хорошо пожарена, даже не знаю! А это интерпретация любимого блюда — мы даем ему еще одно прочтение. Батат готовится немного дольше, чем картошка, поэтому его лучше порезать чуть помельче. Если у вас нет мирина, добавьте чуть-чуть кленового сиропа, а хариссу можно заменить аджикой — здесь нужен интенсивный вкус, острый и пряный.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 30 г |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 3 стебля |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 4 зубчика |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| ½ ч. л. |
| 50 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
