Реклама
Юлия Высоцкая
Попробуйте невероятно вкусное, легкое блюдо из рыбы на овощном пюре. Молодой картофель, зеленый горошек, сельдерей — все это прекрасно дополняет рыбку. Блюдо получается полезным и ярким, а готовится легко и быстро. Прекрасная идея для обеда или ужина с бокалом белого сухого вина. Угощайтесь!
P. S. В рецепте можно использовать любую другую вашу любимую морскую рыбу.
| Белки | 37 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 53 г |
| 500 г |
| 2 зубчика |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 2 шт. |
| 400 г |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| 2 куска |
| 1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
