Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Рецепт дня

Омлет с кукурузой и тыквой

Омлет с кукурузой и тыквой
Омлет с кукурузой и тыквой
Омлет с кукурузой и тыквой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

465
кКал
19%
Белки23 г
Жиры31 г
Углеводы26 г
% от дневной нормы
6 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
50 г
2 ст. л.
1 шт.
2 шт.
200 мл
1 горсть
15 г
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Помидор слегка обжарить на сливочном масле.
Помидор слегка обжарить на сливочном масле.


На весь экран

# шаг 2/5

Добавить нарезанную тыкву и кукурузу. Жарить в течение 5 минут, помешивая.
Добавить нарезанную тыкву и кукурузу. Жарить в течение 5 минут, помешивая.


На весь экран

# шаг 3/5

Яйца взболтать с молоком. Посолить. Залить этой смесью овощи. Добавить зеленый лук.
Яйца взболтать с молоком. Посолить. Залить этой смесью овощи. Добавить зеленый лук.


На весь экран

# шаг 4/5

Готовить под крышкой до готовности.
Готовить под крышкой до готовности.


На весь экран

# шаг 5/5

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.