Приготовим вместе с шеф-поваром Ильей Куваевым сырники по его фирменному рецепту.
Белки | 32 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 51 г |
500 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
300 г |
1 ч. л. |
1 шт. |
50 г |
40 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую