Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
В этом салате и скумбрия будет хороша, и форель. Свекла подойдет и отварная, но, на мой взгляд, запеченная она вкуснее. Салат можно украсить не только пророщенным горошком, но и соей — в этих росточках есть интересная терпкость, пикантность. Майонез здесь не обязателен, но с ним будет пышнее, а если мы добавим сметану, то получится сложносочиненная, нарядная и очень вкусная заправка. Я ее обычно просто ставлю на стол, и каждый кладет себе сколько хочет.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 7 г |
| 2 горсти |
| 150 г |
| 6 шт. |
| 1 шт. |
| 4 шт. |
| 6 веточек |
| ½ шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
Каши дают энергию, укрепляют иммунитет, настраивают пищеварительную систему на продуктивную работу —
Недостаток магния — частое явление. Основные признаки дефицита — необъяснимая слабость и апатия,
Довольно часто хозяйки сталкиваются с тем, что времени на размораживание мяса просто нет. Как же
Эксперты из разных сфер в один голос твердят, что помидоры становятся еще более полезными после
