Реклама
Юлия Высоцкая
Разбор журналов продолжается. Рецепт из журнала «Вкусно. Просто. Полезно» за 2007 год.
Болгарский перец у меня сезонный, «ласточка». Если берете крупный импортный, то нужно меньше. В рецепте указан овощной бульон. У меня его не было, но был куриный. Использовала его, но меньше, потом добавила чуть-чуть кипящей воды.
| Белки | 83 г |
| Жиры | 52 г |
| Углеводы | 173 г |
| 400 г |
| 400 г |
| 3 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 стакан |
| 1 ст. л. |
| 1 ½ стакана |
| 40 г |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо за рецепт- со сливочным соусом очень сочно 😊
Рада, что вам понравилось. Спасибо за доверие.😻