Белки | 4 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 29 г |
1 стакан |
1 ½ стакана |
100 г |
½ стакана |
170 г |
1 ч. л. |
3 ст. л. |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.