Реклама
Юлия Высоцкая
В магазине сейчас можно купить овсяное или миндальное молоко, но можно приготовить овсяное дома: https://www.edimdoma.ru/retsepty/150195-ovsyanyy-smuzi-s-dzhemom.
Панкейки тоже получаются вкусными, мягкими, душистыми. Как вариант, можно добавить какао.
| Белки | 2 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 21 г |
| 350 мл |
| 2 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 120 г |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
