![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Паста карбонара — спагетти с мелкими кусочками свиных продуктов (гуанчиале/панчетта/бекон), смешанные с соусом из яиц, сыра пекорино/романо/пармезана, соли и молотого черного перца. Классический вариант не предполагает добавление сливок и чеснока, но блюдо по этому рецепту получается таким же вкусным.
Белки | 39 г |
Жиры | 79 г |
Углеводы | 65 г |
250 г |
250 г |
3 ст. л. |
1 зубчик |
2 шт. |
200 мл |
100 г |
по вкусу |
½ щепотки |
К решению проблемы лишнего веса следует подходить комплексно — соблюдать диету, уделять время
Принято считать, что качественный сон — один из факторов успешного похудения. Все так, но есть
Тяга к сладкому говорит не об отсутствии силы воли. Она может оказаться симптомом заболевания
Черешня — это не только вкусно. Ее можно есть и худеть, заявила диетолог Наталья Круглова.