Юлия Высоцкая
Белки | 21 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 1 г |
200 г |
2 шт. |
500 мл |
по вкусу |
20 г |
по вкусу |
по вкусу |
Клетчатка — очень важная составляющая рациона. По словам специалистов, каждый человек в день должен
В октябре пришла настоящая осень, с холодным ветром, хмурым небом и дождем. В такую погоду хочется
Запеканка из капусты — это всегда самое удачное блюдо для обеда и ужина. Оно вкусное и очень
У селедки множество «плюсов» и один серьезный «минус». О последнем подробнее рассказал диетолог