Белки | 5 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 38 г |
1 ⅖ кг |
300 г |
30 г |
1 ½ ст. л. |
3 ст. л. |
50 мл |
1 ½ ст. л. |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после