Орама — блюдо, которое способно собрать за столом всю семью, а в новогодние праздники стать центром праздничного стола. Сочный рулет похож на ленивые манты, а начинкой может быть все что угодно: от томленого мяса до моркови. Предлагаем сделать очень сырную ораму с интересной начинкой и густым ароматным соусом.
Белки | 58 г |
Жиры | 47 г |
Углеводы | 180 г |
700 г |
1 шт. |
1 стакан |
1 ч. л. |
½ кг |
2 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
100 г |
2 шт. |
½ кочана |
2 веточки |
2 веточки |
по вкусу |
по вкусу |
200 г |
100 г |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую