Белки | 36 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 9 г |
1 тушка |
2 головки |
1 головка |
2 шт. |
3 шт. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
30 г |
по вкусу |
Творог уместен и на завтрак, и на перекус, и даже на ужин. Но для полезного приема пищи «подделка»
Существует немало народных рецептов омоложения кожи лица. Домашними масками из фруктов, овощей и
Самый лучший способ сохранить овощи, фрукты и ягоды — заморозить их. Но каким способом?
Блюда из кальмаров получаются не только очень вкусными, но и полезными. Ведь в мясе этих моллюсков