Юлия Высоцкая
Кто не любит сырные намазки на бутерброды? Вот и я очень люблю. Предлагаю вам три варианта намазок на основе рикотты. Очень нежные и вкусные, и минимум консервантов. Только те, что в покупной рикотте. Я не добавляю соль, мне нравится немного пресный вкус сыра. Но вы можете добавить.
Белки | 32 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 10 г |
200 г |
2 шт. |
1 пучок |
200 г |
½ шт. |
½ шт. |
по вкусу |
200 г |
100 г |
6 шт. |
2 зубчика |
Бытует мнение, что соль и сахар — это белый яд. Многие эксперты призывают отказаться от их
В холодильнике практически каждой семьи есть место для колбас. Полукопченые, со шпиком и без, с
Далеко не всегда то, с чем организм без проблем справляется в 20 лет, можно с успехом есть в 40.
Овсяная каша — самая полезная? Возможно, но не для всех. Диетолог Елена Хохлова рассказала, кому