Реклама
Юлия Высоцкая
Кто не любит сырные намазки на бутерброды? Вот и я очень люблю. Предлагаю вам три варианта намазок на основе рикотты. Очень нежные и вкусные, и минимум консервантов. Только те, что в покупной рикотте. Я не добавляю соль, мне нравится немного пресный вкус сыра. Но вы можете добавить.
| Белки | 32 г |
| Жиры | 34 г |
| Углеводы | 10 г |
| 200 г |
| 2 шт. |
| 1 пучок |
| 200 г |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| 200 г |
| 100 г |
| 6 шт. |
| 2 зубчика |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
