
Это вариация на тему паэльи. В классическом рецепте в нее идет шафран, морепродукты, невероятное количество колбас, креветок и так далее, а у нас только овощи и рис, но способ приготовления похож на то, как готовят паэлью в Испании. Перец чили добавлять не обязательно, если только вы любите пикантность.
Белки | 6 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 56 г |
250 г |
400 г |
2 шт. |
200 г |
1 горсть |
½ шт. |
⅓ шт. |
2 зубчика |
4 веточки |
500 мл |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Каши дают энергию, укрепляют иммунитет, настраивают пищеварительную систему на продуктивную работу —
Недостаток магния — частое явление. Основные признаки дефицита — необъяснимая слабость и апатия,
Довольно часто хозяйки сталкиваются с тем, что времени на размораживание мяса просто нет. Как же
Эксперты из разных сфер в один голос твердят, что помидоры становятся еще более полезными после