Реклама
Галина
Этот рецепт сложился под влиянием двух факторов: меня угостили замороженными тертыми кабачками и на глаза попался рецепт из кабачка. Вот я его и трансформировала в эти мини-запеканки. Хотя можно приготовить одну запеканку диаметром примерно 20–24 см. Тогда и время запекания будет другим. Что еще добавить в запеканку и с чем ее подавать — решать вам. Удачных экспериментов!
| Белки | 11 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 25 г |
| 200 г |
| 50 г |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| ½ ч. л. |
| 25 г |
| 40 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
В ингредиентах манка не указана
Я исправила - 40 г
Какая красота, Галиночка 😊Беру! 👌
Спасибо, Наташенька! Это действительно просто и вкусно.
Галина, а сколько манки клали? Хотя здесь можно приблизительно прикинуть.
40 грамм. Исправлюсь 😔