Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Овощные башенки с моцареллой и соусом из авокадо
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
15
38454
0
Реклама

Скумбрия под шубой

Скумбрия под шубой
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Мне нравится, когда слои в этой закуске довольно тонкие, главное, чтобы рыбы было больше, чем остальных ингредиентов. На самом деле под шубой можно готовить не только селедку, я сегодня взяла скумбрию холодного копчения, с ней тоже получается очень вкусно. Лук придает такую приятную пикантность, но, если вам он кажется резким, ошпарьте его кипятком.

Пищевая ценность порции

784
кКал
33%
Белки24 г
Жиры69 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
6 %
13 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
½ шт.
½ шт.
½ шт.
4 стебля
3 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Духовку предварительно разогреть до 180°С.


На весь экран

# шаг 2/9

Свеклу и морковь предварительно запечь в разогретой духовке, затем почистить и по отдельности натереть на терке.
Свеклу и морковь предварительно запечь в разогретой духовке, затем почистить и по отдельности натереть на терке.


На весь экран

# шаг 3/9

Разогреть в сковороде немного растительного масла, обжарить натертую морковь и переложить в другую посуду, а в сковороду добавить еще масла и обжарить свеклу.
Разогреть в сковороде немного растительного масла, обжарить натертую морковь и переложить в другую посуду, а в сковороду добавить еще масла и обжарить свеклу.


На весь экран

# шаг 4/9

Скумбрию очистить от кожи и, удалив косточки, нарезать маленькими кубиками.
Скумбрию очистить от кожи и, удалив косточки, нарезать маленькими кубиками.


На весь экран

# шаг 5/9

Шалот почистить и нарезать очень тонкими полукольцами, затем залить уксусом и дать постоять.
Шалот почистить и нарезать очень тонкими полукольцами, затем залить уксусом и дать постоять.


На весь экран

# шаг 6/9

Авокадо почистить и удалить косточку, мякоть нарезать кубиками и полить выжатым из половинки лимона соком.
Авокадо почистить и удалить косточку, мякоть нарезать кубиками и полить выжатым из половинки лимона соком.


На весь экран

# шаг 7/9

Яйцо отварить вкрутую, затем почистить и натереть желток и белок по отдельности на мелкой терке.
Яйцо отварить вкрутую, затем почистить и натереть желток и белок по отдельности на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 8/9

В кондитерское кольцо или на дно прозрачного бокала отправить рыбу, затем белок, смазать майонезом, выложить слоями лук, морковь, авокадо и свеклу, затем слегка уплотнить все сверху ложкой, смазать майонезом и посыпать желтком.
В кондитерское кольцо или на дно прозрачного бокала отправить рыбу, затем белок, смазать майонезом, выложить слоями лук, морковь, авокадо и свеклу, затем слегка уплотнить все сверху ложкой, смазать майонезом и посыпать желтком.


На весь экран

# шаг 9/9

Шнитт-лук мелко порубить и украсить закуску по бокам.
Шнитт-лук мелко порубить и украсить закуску по бокам.


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.