шаг 1/1
Морской язык промыть,обсушить.Посолить и поперчить.Орехи слегка обжарить и измельчить,яйцо смешать с молоком и хорошо взбить.Рыбу обмакиваем в муку,в смесь яйца и молока,затем в орехи с кокосовой стружкой.Выкладываем на разогретую сковородку и обжариваем по несколько минут с обеих сторон.Затем аккуратно выложить на противень и накрыть фольгой.Поставить в разогретую духовку(100С)на 30мин.Подавать хорошо с салатом из свежих овощей.
Рецепт хороший, жалко нет фото. Думаю, можно взять и другую рыбу.
Фото скоро обещаю,просто при том когда я готовила эту вкуснятину,под рукой не было интернета.Потому что была в гостях.