200 грамм творога мягкого, нежирного. можно сладкую творожную массу, если не считаете калории.
бананы, изюм, орехи — все, что подходит для начинки.
Кокосовая стружка - 30-40 грамм.
Йогурт какой любите. Если внутрь банан класть, то йогурт банановый вкусно, или ванильный.
Очень полезная вкусняшка!
Классно!5
Спасибо!:)
Пожалуйста!:))) Сама очень их люблю!:)
Спасибо. 5.
Приготовлю себе на ужин.Благодарю за прекрасную идею.