Мой самый любимый салат. Низкокаллорийный, вкусный, ненадоедающий! Приятного аппетита!
Ингредиенты
Ингредиенты
120 гр ассорти морепродуктов (мидии, креветки, осминог, морской гребешок и т.д.)
80 гр ананас консервированный
20 гр лук
60-80 гр листьев салата
2-2,5 ст.л. домашнего майонеза
соль, перец по вкусу
Пошаговый рецепт
шаг 1/1
1. Если морепродукты варено-мороженные-разморозить. Если все ингридиенты сырые-отварить.
2. Лук-нарезать полукольцами
3. Листья салата-порвать и положить в миску, где будет смешиваться салат.
4. Ананас консервированный или свежий - нарезать небольшими кубиками.
5. Крупные морепродукты порезать.
6. Все смешать, посолить, поперчить и запроавить домашним майонезом. Или заправить ароматным маслом с зеленью (для разнообразия)