Реклама
Юлия Высоцкая
Этот рецепт универсален — клубнику легко заменить любыми ягодами, которые есть у вас в наличии: ежевика, вишня, черника. Можно использовать и ассорти. Мне нравится, что все рецепты смузи для блендера очень просты: измельчил и готово!
| Белки | 7 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 30 г |
| 100 мл |
| 60 г |
| 100 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
у вас это клубничный коктейль,но не смузи.
😊🍁
Спасибо большое))) Только в выходной купила новый блендер - и вот два дня без перерыва мои мужчины с огромным удовольствием употребляют эту вкуснятину!!!! Голосую - за, и 5))