Что бы не соблазниться на еду неизвестного качества хорошо иметь в сумочке какую-то домашнюю перекусочку))На работе,в школе или просто в поездке по магазинам вас могут выручить вкусные,сытные и полезные колобки))
Ингредиенты
Ингредиенты
100г несладких крекеров с отрубями
100г кешью сырого
100г семечек очищенных подсушенных
3ст.л. вкусного домашнего варенья(у меня айвово-яблочный конфитюр по этому рецепту http://www.edimdoma.ru/recipes/17897 )
3-4ст.л. мёда жидкого
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/9
...
шаг 2/9
Печенье измельчить в блендере.
шаг 3/9
Кешью помыть.Измельчить в блендере.Добавить варенье и измельчить до состояния пасты.
шаг 4/9
...
шаг 5/9
Перемешать ореховую пасту с крекерной мукой.Добавить мёд.
шаг 6/9
Количество мёда отрегулируйте сами.Должна получиться однородная достаточно густая масса.Добавить 1/3 семечек.
шаг 7/9
Скатать шарики
шаг 8/9
Обвалять в семечках.Ещё раз скатать в руках.Семечки вдавятся в массу окончательно прилипнут))Из-за отсутствия масла колобки не требуют застывания.Семечки делают их абсолютно сухими снаружи.Не испачкают рук и сумочку,насытят и поднимут настроение))Приятного аппетита!
шаг 9/9
Сегодня утром повторила на бис:))Вместо конфитюра добавила джем из красной смородины и горстку вяленых вишен.Немного другая консистенция получилась..чуть мягче.Но тоже вкусно)
Голосую!
Спасибо Вам,дорогая Агнесса!:))
Супер польза,Симочка!!Вкусно и легко для организма!!Они такие веселые, как смайлики, на которых лежат!!:))5+1!!!))
Спасибо,Каролинушка!:)
Голосую:)
:))
Такие вкусности собственного приготовления всегда плюс и выручают! Очень хорошенькие колобки;) 5+1!
Это точно!Фаст фуду не поддадимся!;))Спасибо,Машенька:)))
вау..так интересно)
5 +1
Спасибо,Наталья:)!