Реклама
Юлия Высоцкая
Мясо лучше брать не очень жирное, но и не постное, чтобы не получилось сухим. А вот овощи подойдут любые, хорошо работает здесь корень петрушки или корень пастернака. Резать овощи слишком мелко не нужно, иначе они превратятся в кашицу. Бульон можно использовать не овощной, а мясной.
| Белки | 49 г |
| Жиры | 48 г |
| Углеводы | 71 г |
| 1 ½ куска |
| ½ кг |
| ½ шт. |
| 3 горсти |
| 3 горсти |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 5 шт. |
| 1 шт. |
| 8 зубчиков |
| 2 веточки |
| 4 веточки |
| 3 веточки |
| 600 мл |
| 4 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 ¼ ч. л. |
В холодильнике практически каждой семьи есть место для колбас. Полукопченые, со шпиком и без, с
Далеко не всегда то, с чем организм без проблем справляется в 20 лет, можно с успехом есть в 40.
Овсяная каша — самая полезная? Возможно, но не для всех. Диетолог Елена Хохлова рассказала, кому
Селедка под шубой — один из главных новогодних салатов. Какие у него минусы и чем им можно
