Три вида муки, соединенные вместе, дают интересный, насыщенный вкус. Можно сделать такие вафли не на кефире, а на сливках.
Белки | 26 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 128 г |
¾ стакана |
¾ стакана |
½ стакана |
3 шт. |
60 г |
400 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
100 г |
50 г |
150 мл |
1 ст. л. |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
Отличный рецепт! Правда делала без сливок)