Вобщем я стараюсь питаться правильно и всегда выбираю для себя диетические рецепты! Тут мне захотелось чего то к чаю...и вот что я придумала!!! мне очень понравилось!
1 Залить геркулес кефиром, поставить разбухать минут на 30.
2. Сухофрукты замочить кипятком, как станут мягкими мелко покрышить.
3. Все смешать, добавить яйцо и др. ингридиенты.
4. Ложкой выложить на противень застеленный бумагой для выпечки.
5. Выпекать минут 30 до зарумянивания.
Понравились??? я волновалась!!! сколько ложек меда положили?? сладкие получились или нет??я просто люблю не сладко когда! вкуснее вкус сухофруктов ощутить...
меда положила 1 чайную ложку, не удержалась схомячила на ночь пару штук, скусссссно получилось.. там ведь ничего вредного для фигуры. а сухофрукты, у меня только чернослив был))
Плюшки получились вкуснющие, но почему-то пристали к пергаменту и категорически не хотели с ним разлучаться.😞 Скажите, пожалуйста, а что сделать, чтобы они не приставали?
если он у вас не жирный( бывает аткая бумага как бы жирная сразу) то просто смазать чуть растительным маслом им все ок будет или купить многоразовый коврик для выпечки - его не надо мазать ничем, я сейчас тока таким пользуюсь)😀😀
Простой рецепт, возьму на заметку.
Отличные, очень полезные плюшки!
Сверхдиетические плюшечки, говорите? Это для меня! Забираю! 5+1! А Вам лично - здоровья и терпения!
Мягкие, они три дня не сохли!!! это не печенье!!
спасибо! суперрр
Понравились??? я волновалась!!! сколько ложек меда положили?? сладкие получились или нет??я просто люблю не сладко когда! вкуснее вкус сухофруктов ощутить...
меда положила 1 чайную ложку, не удержалась схомячила на ночь пару штук, скусссссно получилось.. там ведь ничего вредного для фигуры. а сухофрукты, у меня только чернослив был))
Там вообще ниче вредного нет - только пользая!! самоге главное что они без жира!!
пойти еще парочку чтоль уговорить??))
Плюшки получились вкуснющие, но почему-то пристали к пергаменту и категорически не хотели с ним разлучаться.😞 Скажите, пожалуйста, а что сделать, чтобы они не приставали?
если он у вас не жирный( бывает аткая бумага как бы жирная сразу) то просто смазать чуть растительным маслом им все ок будет или купить многоразовый коврик для выпечки - его не надо мазать ничем, я сейчас тока таким пользуюсь)😀😀
Спасибо. Обязательно попробую.😀