Реклама
Юлия Высоцкая
Вы будете смеяться,но я снова с рыбным рецептом!На этот раз хочу предложить тефтели,тушеные с белыми сушеными грибами,с овощами и сметанкой.Я рискнула приготовить сразу и гарнир,т.е.потушить и картошечку.Получилось очень вкусно и ароматно.Главное почти никаких жиров.И для тех,кто не ест жареное,тефтели можно не обжаривать,а просто сырыми укладывать и все овощи тоже использовать в сыром виде.А на вкус получаются почти как мясные(для меня это было выручалкой,что бы накормить детей рыбой)Попробуйте и вы.
| Белки | 157 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 7 г |
| 800 г |
| 2 шт. |
| 1 щепотка |
| 2 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Люблю такие котлетки, а с грибами как вкусно! Голосую, Надежда.
Спасибо Мария,буду рада если пригодится мой рецепт:)
Наденька, вы меня не потеряли?;))) Сори что поздно, чуть не упустила еще один замечательный рыбный рецепт! Забрала! Спасибо большое!!
Как я могу потерять тебя,Оля?Я тебя на всех сайтах находила!:))))).Готовь на здоровье:)
Надежда,как всегда очень вкусно и по-домашнему аппетитно,замечательно что вы нас радуете рыбными блюдами(как вам повезло с рыбаком)ловите голос от меня)
Спасибо Заремочка,да,рыбку я в магазине практически не покупаю:)))
Очень вкусно! :)
Спасибо Оля:)
Я с 8-м за рыбкой!
Спасибо!:)