Рецепт
Главная»Рецепты»
Молочный коктейль с йогуртом, клубникой и персиком

Молочный коктейль с йогуртом, клубникой и персиком

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
Описание
Молочные коктейли с йогуртом пользуются заслуженной популярностью у поклонников здорового питания, худеющих и спортсменов, ведь такие напитки обычно богаты протеином. А если приготовить молочный коктейль с клубникой, он превратится в изысканный десерт, который хочется готовить каждый день! Смешайте натуральный йогурт, молоко и клубнику, хорошо взбейте, а потом добавьте мякоть персика и снова взбейте. Смешайте напиток с овсяными отрубями, перемешайте и завтракайте на здоровье! Молочный коктейль с персиком отличается свежим ароматом, тонким вкусом и полезными свойствами. Дело в том, что персик улучшает зрение, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет и содержит цинк, улучшающий состояние кожи и волос. У всех, кому нравится Юлия Высоцкая, есть возможность смотреть онлайн телепередачи, учиться готовить под ее руководством и смотреть на мир ее глазами во время путешествий. Юлия может о многом рассказать и многому научить — по крайней мере, на готовку вы взглянете другими глазами! Если вы не любите густые коктейли, влейте побольше молока.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Молоко, йогурт и клубнику взбить в блендере.
шаг 2/3
Персики отделить от косточки.
шаг 3/3
Как только масса станет однородной, добавить персик и взбить еще немного. Затем добавить отруби и перемешать.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"