Рецепт

Главная»Рецепты»

Жаркое в горшочке для детей

Лили18 октября 2011

Рецепт на:

1 персону

Описание

Нежные овощи - тыква, картошка, морковь с маленькими куриными фрикадельками с имбирем и пшенными хлопьями Nordic...

Ингредиенты

тыква
картофель
морковь
красный болгарский перец
укроп
куриное филе
лук репчатый
пшенные хлопья Nordic
имбирь
соль
оливковое масло
вода

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8

Сделать фарш из куриного филе. Я добавляю репчатый лук. Добавить к фаршу пшенные хлопья Nordic. И я еще добавила свежий натертый на мелкой терке имбирь

шаг 2/8

делаем фрикадельки

шаг 3/8

смазать горшочки оливковым маслом..

шаг 4/8

На дно горшочка положить фрикадельки несколько штучек...Нарезаем тыкву небольшими полукружьями и отправлем тоже в горшочек

шаг 5/8

Картофель режем кубиками, морковь тонкими кружочками...

шаг 6/8

можно добавить красный болгарский перец, травы...у меня только укропчик...налить немного воды, не покрывая овощи...

шаг 7/8

закрыть крышечкой, или фольгой, и отправить в духовку примерно на час...