![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Этот суп можно готовить с любой рыбой — чем больше рыбное разнообразие, тем вкуснее. Замечательный бульон получается, если к рыбе добавить головы и хвостики креветок — они дают такой запах и такую сладость, с ума можно сойти! Лук и чеснок при обжаривании не должны подгореть, иначе суп будет горчить. Вместо пеперончино можно взять небольшой свежий перец чили. Взбивать суп блендером лучше, пока он теплый, тогда у него будет шелковистая структура. Подавать его хорошо с подсушенными и натертыми чесноком тостами.
Белки | 72 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 15 г |
1 шт. |
2 шт. |
400 г |
250 г |
150 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
4 зубчика |
3 веточки |
2 веточки |
50 мл |
3 ст. л. |
1 шт. |
¼ ч. л. |
Холодные супы особенно актуальны в жаркую погоду. Они отлично утоляют жажду и надолго сохраняют
При наличии тех или иных заболеваний приходится менять рацион. Часто так бывает, что даже самые
Клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ — это знают многие.
Заморозка — самый проверенный и надежный способ сохранения рыбы на длительное время. Но как долго
Интересно и несложно. И, явно, очень вкусно!
Всем советую попробовать! ОЧЕНЬ вкусно!!! У меня дома "уходит" влет :)