Рецепт
Главная»Рецепты»
Винегрет с черной фасолью

Винегрет с черной фасолью

Рецепт на:
1 персону
Описание
Вот недавно опробовала новый рецепт винегрета, добавив авокадо. В этот раз решила сделать винегрет с фасолью. И не просто с красной фасолью, а с черной фасолью Прето. Фасоль черная Прето известна под разными именами. Самое популярное - Black Turtle (Черная черепашка). Во многих странах ее называют просто Черной фасолью (по-испански Frijol negro, по-португальски Feijão preto). Это некрупная фасоль, шелковисто-черного цвета снаружи и кремовая внутри. Она имеет нежную и при этом плотную текстуру, сладковатый вкус с легкой горчинкой и приятный ягодный аромат. Фасоль Прето очень популярна в латиноамериканской кухне – используется и в мясных, и овощных блюдах, в супах и суповых смесях, в рагу, салатах, а также в обжаренном виде. Эта фасоль составляет основу бразильской кухни, бразильцы готовят из нее «фейжоаду» - главное национальное блюдо. Фасоль Прето часто используют в различных вегетарианских блюдах, таких как вегетарианское буррито с фасолью. Кроме бразильской фейжоады, Прето также является традиционным ингредиентом кубинского блюда Moros y Cristianos. Название переводится как «мавры и христиане» и является символом Реконкисты (712 - 1238 гг.). Суть блюда - в контрастном сочетании черной фасоли и белоснежного риса. В азиатских странах она часто ферментируется для приготовления фасолевого соуса.

Ингредиенты

Ингредиенты

100 гр. черной фасоли
4 крупных картофелины
2 свеклы
2 крупных моркови
100 гр. квашеной капусты
1 маленькая банка корнишонов или 2 соленых огурца
1 авокадо
200 гр. зеленого горошка
1 луковица
сок 1/2 лимона
оливковое или растительное масло

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/10
Фасоль замочить на ночь в воде. Затем варить около 1-1,5 часов, 2 раза меняя воду. Слить воду, остудить.
шаг 2/10
Овощи отварить до готовности. Остудить и почистить.
шаг 3/10
Нарезать кубиками морковь
шаг 4/10
картофель
шаг 5/10
Очистить авокадо от кожуры, удалить косточку и порезать кубиками
шаг 6/10
Соединить вместе фасоль, картофель, авокадо и добавить квашеную капусту
шаг 7/10
Корнишоны нарезать кубиками и добавить к овощам.
шаг 8/10
Добавить консервированный горошек и перемешать
шаг 9/10
В последнюю очередь добавить свеклу (если же есть желание, чтобы винегрет был насыщенного красного цвета, то свеклу добавлять вначале)
шаг 10/10
Все перемешать тщательно, сбрызнуть лимонным соком и заправить маслом. Приятного аппетита!
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Ольга♥Ч
12 лет назад

О, у Вас и авокадо в винегрете! Супер! Так еще не пробовала! :)

Вика
12 лет назад
Ольга♥Ч,

Ольга, спасибо за внимание. Я один раз попробовала, теперь постоянно его добавляю. Попробуйте, может и понравится.

Мурзик
12 лет назад

какой необычный винегрет)) 5 и голос))

Вика
12 лет назад
Мурзик,

Спасибо Оля!

burro.salvia
11 лет назад

Замечательный рецепт винегрета!!! 5+ 👌

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"