Рецепт
Главная»Рецепты»
Брокколи с лимонным соусом

Брокколи с лимонным соусом

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
8 персон
Описание
очень легкое блюдо, подходит как гарнир к основному блюду,и может так же быть основным блюдом для тех, кто любит "полезно покушать".

Ингредиенты

Ингредиенты

500 г брокколи
соль

Соус:
2 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. оливкового или растительного масла
1 головка чеснока

Пошаговый рецепт

шаг 1/3
отварить брокколи в кастрюле или для владельцев мультиварок (пароварок) приготовить брокколи на пару. я готовила в мультиварке на пару 20 мин.
шаг 2/3
для приготовления соуса в отдельной тарелке смешайте сок лимона, оливковое или другое растительное масло и добавьте натертый чеснок.
шаг 3/3
когда брокколи остынет полить ее сверху соусом. подавать в холодном виде. Приятного аппетита!
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Апрель
12 лет назад

потверждаю брокколи оч.полезно,побеждает рак!к ней можно просто дип сметанный!
--------------------------------------------------------------------------------------------
1 стакан майонеза
1 стакан сметаны
2 ст.л. репчатого лука, на крупной терке
1 ст.л. сушеной петрушки
3 ст.л. сушеного или свежего рубленого укропа
1 ст.л. пряной соли или по вкусу
все перемешать и подавать к овощам таким как беби морковка,сельдерей,брокколи...:о)

Юлия А.
12 лет назад
Апрель,

огромное спасибо,April, за дополнение. брокколи такая вкуснятина, что с любым соусом пойдет!!
кстати, дип сметанный на днях попробую!

Апрель
12 лет назад
Юлия А.,

фотка у вас оч.хорошо снята,подача на рецепт отличная!

Юлия А.
12 лет назад
Апрель,

большое спасибо, очень приятно получить такой отзыв, так как это мой первый рецепт, который я выкладываю на сайт...))

Апрель
12 лет назад
Юлия А.,

я с голосом пришла,6я!:о)успехов вам в хорошем начинание!

Юлия А.
12 лет назад
Апрель,

спасибо:))

anna
12 лет назад

Брокколи очень люблю и таким вот образом часто готовлю:) Это очень вкусно! +5 и голосую!

Юлия А.
12 лет назад
anna,

спасибо!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"