Реклама
Юлия Высоцкая
За основу брала рецепт хека с рисом по-португальски. Вкусное и диетическое блюдо.
| Белки | 307 г |
| Жиры | 91 г |
| Углеводы | 70 г |
| 3 шт. |
| 1 пакет |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Обожаю блюда в горшочках! Уникальное изобретение! А хек - универсальная рыбка, с которой можно делать всё, что угодно! Ну, а в горшочке-то запечь - СКАЗКА!!!
голосую!
Отличная рыбка! Вкусный гарнир!
5 и голос
Вкусно то как!!!Голосую)