☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Смузи с йогуртом и бананом

Смузи с йогуртом и бананом

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Что может быть вкуснее и здоровее такого завтрака? Если бананы у вас несладкие, капните в смузи чуть-чуть жидкого меда, а по желанию можно добавить еще и лед.  

Ингредиенты

основные
бананы
2 шт.
клюква вяленая
2 горсти
йогурт
120 г
молоко
100 мл
кунжутные семечки
½ ч. л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Бананы почистить и нарезать.
шаг 2/3
Поместить в блендер бананы, клюкву, йогурт и молоко.
шаг 3/3
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"