Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат из капусты, креветок и яблок

Салат из капусты, креветок и яблок

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Хочу поделится с Вами рецептом легкого витаминного салатика)) он должен прийтись по вкусу тем, кто любит капусту и салаты с ней) источник - журнал "Школа гастронома")) Попробуйте))

Ингредиенты

Ингредиенты

грамм 150 очищенных вареных креветок
капуста грамм 150
1 яблоко
1/2 большого огурца
Заправка:
100 мл натурального йогурта
тертая цедра 1/2 лимона
сок 1/2 лимона
1/2 ч.л. порошка карри
1 ст.л. нарезанного базилика
соль по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Наши продукты:
шаг 2/4
Капусту тонко шинкуем (я ее решила порезать небольшими кубиками, как остальные ингредиенты), яблоко натираем на терке (у меня кубиками), огурец нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем все в салатницу, добавляем креветки, перемешиваем.
шаг 3/4
Смешиваем все ингредиенты для заправки (кроме базилика).
шаг 4/4
Посыпаем салат базиликом, заправляем его и все аккуратно перемешиваем. И подаем. Приятного аппетита))
Комментарии — 26
Elena @vin_tage_cat
12 лет назад

Хороший рецепт! Это мне для моего правильного питания идеально подходит! 👌 забрала в КК😀

Мурзик
12 лет назад
Elena @vin_tage_cat,

Леночка, спасибо большое)) да, он такой витаминный и диетический)

не диетичная
12 лет назад

очень интересная заправка и лёгкий салатик,забираю в кк!а если вместо белокочанной капусты добавить китайскую...наверно будет ещё прикольней?

Мурзик
12 лет назад
не диетичная,

Все по вкусу)) уверена, что с китайской тоже будет отлично, она, по-моему, даже нежнее))

Татьяна Параскевопуло
12 лет назад

Олечка, очень классный салатик.

Мурзик
12 лет назад
Татьяна Параскевопуло,

Татьяна, большое спасибо)) рада, что рецептик Вам приглянулся))

Антоненко
12 лет назад

2 - ая!!!😱

Мурзик
12 лет назад
Антоненко,

Танечка, большое спасибо))

Светлана Горбуненко
12 лет назад

Очень вкусно! Если из капусты приготовит шиффонад, то думаю, ещё вкуснее будет. Голосую!

Мурзик
12 лет назад
Светлана Горбуненко,

Светочка, спасибо большое)) это новое для меня слово)) посмотрела в Интернете, вроде поняла, но не до конца)) это способ нарезки овощей?))

Светлана Горбуненко
12 лет назад
Мурзик,

Да, и именно капусты. У нас на сайте есть рецепт у Розмарин. Сейчас найду. Вот:http://www.edimdoma.ru/recipes/32190. Там в пошаговых фото всё подробно.

Мурзик
12 лет назад
Светлана Горбуненко,

Светочка, спасибо)) изучила, все понятно)) интересный способ нарезки, буду пробоватb, а то все время с капустой мучаюсь, так как фигурных терок и шинковок у меня пока нет))

Светлана Горбуненко
12 лет назад
Мурзик,

Да мне вроде и не за что:)

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"