Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниЧерная Пятница!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Легкий салат из редиса с морковью и творогом

Легкий салат из редиса с морковью и творогом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Хочу поделиться с Вами рецептом вкусного витаминного салатика с редисом, его рецепт я нашла в журнале Shape) редис - очень полезный овощ, содержит большое количество витаминов и микроэлементов, он хорошо влияет на работу пищеварительной системы, способствует выведению из организма шлаков, холестерина и токсинов) сплошная полезность)) еще мне в этом салате очень понравилась заправка, в первый раз попробовала ее делать на основе мягкого творога, вкусненько получилось) думаю, здесь важно, чтобы творог был не очень кислый)) Попробуйте))
Ингредиенты
1 пучок редиса (и больше)
2 моркови среднего размера
1 среднее яблоко
1/2 обезжиренного мягкого творога (жидкого)
1 ст.л. молока
1 ч.л. растительного масла
1 репчатый лук (или сладкий, у меня сушеный)
1ст.л. петрушки
соль по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Наши продукты:
Наши продукты:


На весь экран

# шаг 2/6

Морковь трем на крупной терке.
Морковь трем на крупной терке.


На весь экран

# шаг 3/6

Редис, лук и яблоко режем небольшими кубиками. Петрушку рубим.
Редис, лук и яблоко режем небольшими кубиками. Петрушку рубим.


На весь экран

# шаг 4/6

Для заправки смешиваем творог, молоко, растительное масло, соль (конечно, заправку можно делать и из иогурта, сметаны или майонеза).
Для заправки смешиваем творог, молоко, растительное масло, соль (конечно, заправку можно делать и из иогурта, сметаны или майонеза).


На весь экран

# шаг 5/6

Овощи перемешиваем и заправляем наш салат.
Овощи перемешиваем и заправляем наш салат.


На весь экран

# шаг 6/6

И подаем. Приятного аппетита))
И подаем. Приятного аппетита))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(32)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 24
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

ХОЧУ РЕДИСКИ!!! Голосую 32-я:):):)

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, большое спасибо)) а у Вас она еще не началась?))

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад
Мурзик,

В принципе, ее и зимой продают, но в ней же ни вкуса, ни запаха. А вот так, чтобы настоящую, пока нет, а я ее так люблю!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, да, полностью с тобой согласна) молодая весенняя редисочка - это вкуснота)) надеюсь, она у вас вскоре появится))

Мария KMW
Мария KMW
12 лет назад

Свежестью повеяло...здорово, Оля!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Мария KMW,

Машенька, спасибо большое)))👍

Ляля
Ляля
12 лет назад

20:)

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Ляля,

Ляля, благодарю за поддержку))

Рита
Рита
12 лет назад

Голосуюツツツ

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Рита,

Риточка, большое спасибо))

Антоненко
Антоненко
12 лет назад

10 - ая!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Антоненко,

Танечка, пасибки))

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.