Рецепт
Главная»Рецепты»
Легкий салат из редиса с морковью и творогом

Легкий салат из редиса с морковью и творогом

Рецепт на:
1 персону
Описание
Хочу поделиться с Вами рецептом вкусного витаминного салатика с редисом, его рецепт я нашла в журнале Shape) редис - очень полезный овощ, содержит большое количество витаминов и микроэлементов, он хорошо влияет на работу пищеварительной системы, способствует выведению из организма шлаков, холестерина и токсинов) сплошная полезность)) еще мне в этом салате очень понравилась заправка, в первый раз попробовала ее делать на основе мягкого творога, вкусненько получилось) думаю, здесь важно, чтобы творог был не очень кислый)) Попробуйте))

Ингредиенты

Ингредиенты

1 пучок редиса (и больше)
2 моркови среднего размера
1 среднее яблоко
1/2 обезжиренного мягкого творога (жидкого)
1 ст.л. молока
1 ч.л. растительного масла
1 репчатый лук (или сладкий, у меня сушеный)
1ст.л. петрушки
соль по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Наши продукты:
шаг 2/6
Морковь трем на крупной терке.
шаг 3/6
Редис, лук и яблоко режем небольшими кубиками. Петрушку рубим.
шаг 4/6
Для заправки смешиваем творог, молоко, растительное масло, соль (конечно, заправку можно делать и из иогурта, сметаны или майонеза).
шаг 5/6
Овощи перемешиваем и заправляем наш салат.
шаг 6/6
И подаем. Приятного аппетита))
Комментарии — 24
Антоненко
12 лет назад

Вот спасибо, то хочу то не знаю , что .Теперь знаю!😘

Мурзик
12 лет назад
Антоненко,

Танечка, пасибки))

♥ОЛЯ :)♥
12 лет назад

Такой весенний!! Мне нравится😀

Мурзик
12 лет назад
♥ОЛЯ :)♥,

Оленька, пасибки)) да, весной самое то, редисочка молодая))

Вета
12 лет назад

😘😘😘 Вкуснятина!

Мурзик
12 лет назад
Вета,

Веточка, благодарю))

Юлия
12 лет назад

Вкусно и полезно!голосую!!!

Мурзик
12 лет назад
Юлия,

Юля, большое спасибо))

♥ОЛЯ :)♥
12 лет назад

Я 4-я :)

Мурзик
12 лет назад
♥ОЛЯ :)♥,

Олечка, большое спасибо)))

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"