Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Овощной салат с тунцом

Овощной салат с тунцом
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Легкий, свежий, яркий и полезный салат с тунцом.
Ингредиенты
Горсть салатных листьев (любые на выбор: руккола, фризе, айсберг и т.д.)
2 отварных картофелины
2 банки тунца в собственном соку
200 гр отваренной стручковой фасоли
2 помидора (можно заменить черри)
1 красная луковица кольцами,
15-20 оливок
кедровые орешки
Для заправки:
30 -40 мл оливкового масла
морская соль
прованские травы
1 ч.л. горчицы

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Тунец разломать на небольшие кусочки,картофель и помидоры порезать кружочками, луковицу нарезать тонкими кольцами. Выложить в миску слоями сначала листья салата, картофель, тунец, фасоль, помидоры, кольца лука. сверху положить оливки, посыпать кедровыми орешками. Полить заправкой.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
Veronika
Veronika
12 лет назад

Салатик легкий, голосуюflower

Homemadefood
Homemadefood
12 лет назад

Спасибо Вам всем!

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

И мне понравился! Голосую 4-я😀

Оксанка
Оксанка
12 лет назад

Яркий, аппетитный салатик.)!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад

вкусный салат))) 5, +1)))

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.