Легкий рецепт за 2 минуты. Идеален для нежданных гостей, девичьих посиделок или просто так. Замороженные ягоды и натуральный йогурт - "must have" в моем холодильнике. P.S. Sorry за корявое фото.
Белки | 6 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 19 г |
200 мл |
100 г |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 капля |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
flowerflowerflowerИ от меня СПАСИБО!👍 Это единственный десерт, в котором мои дети не замечают отсутствия сахара, и, если нет йогурта, заменяю кефиром - тогда - это коктейль, и опять единственный случай, когда они пьют кефир:P
👍
А моя дочка любит Актимел, но там сахара - как в газировке наверное. Я смешиваю кефир и свежевыжатый апельсиновый сок/морс и получается Актимел без сахара 😀
24-яflowerflower
👍
Вкусная нежность! Замечательный десерт!👌😀
Спасибо! Действовала экспромтом, а получилось так, что мой десерт ушел мимо моего носа - дочка съела, без сахара кстати, и просила еще.😀 😀
Какая ложечка красивая! Голосую за быстрый и вкусный рецепт!
Спасибо! Посуда - моя слабость 😱
Красота и вкуснота!!!heart