Ингредиенты

Ягоды 150гр(у меня черная смородина,замороженная)
Молоко 250мл.
Мед 2ст.л
Йогурт (можно использовать фруктовый)60мл.
Овсяные хлопья 2ст.л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4

Ягоды я использовала мороженные,пюрировала их погружным блендером,до однородной кашицы.

шаг 2/4

Затем залила молоком.

шаг 3/4

Добавила хлопья,мед,йогурт,можно добавить еще парочку листиков мяты,взбивать все погружным блендером в течении одной минуты.

шаг 4/4

Разлить по бокалам,дать постоять минут пять,чтоб хлопья слегка пропитались.

Комментарии — 44

12 лет назад

Отличный завтрак:)Я уже 10яflower

12 лет назад

13 - ая!:[

12 лет назад

Юля,голосую за такой полезный напиток

12 лет назад

:)20-ая, фотка обалденная,цвет у напитка посто потрясающий! Ну круто, да!!!heartflower

12 лет назад

Какой цвет! Юльча, лови 22 :*