Рецепт

Главная»Рецепты»

Завтрак с хлопьями для детей

Завтрак с хлопьями для детей

Юлия Высоцкая28 января 2012

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

2 персоны

Описание

К сожалению, многие хлопья для завтрака, сделанные специально для детей, содержат большое количество сахара. Я предпочитаю давать своим детям хлопья или мюсли без сахара, добавляя в них свежие фрукты. Хлопья подойдут любые — и гречневые, и овсяные, и ржаные.

Ингредиенты

основные

маленький банан

хлопья быстрого приготовления

½ стакана

мягкий натуральный йогурт или молоко

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3

Банан почистить и мелко нарезать.

шаг 2/3

Хлопья растолочь в ступке или при помощи скалки и смешать с бананом.

шаг 3/3

Добавить йогурт или молоко, перемешать и подавать.

Комментарии — 1

Александр

6 лет назад

Наверное лучше использовать горячее молоко, чтобы хлопья набухли и стали мягкими. Йогурт конечно не подогреешь.

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"