Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат с руколой и креветками

Салат с руколой и креветками

Рецепт на:
1 персону
Описание
Лето радует нас не только теплой погодой, возможностью отдохнуть и набраться сил. Эта пора самая благоприятная в плане насыщения организма различными витаминами и полезными микроэлементами. Я очень люблю разные травки. Но в магазинах купить свежую зелень, как рукола, шпинат, салат – достаточно дорогое удовольствие. А салаты с этими растениями ой как вкусны. Зная это, решила моя мама в этом году посадить разную травку. И вот мое желание выполнено. На столе появились листья первой руколы и салата. И тут ты знаешь, что это экологически чистый продукт без добавок. Очень люблю салат с руколой и креветками, вот и решила я вчера побаловать своих родителей вкусным и питательным салатиком.

Ингредиенты

Ингредиенты

пучок руколы
пучок салата
1 зеленое яблоко
1 крупный огурец
1 крупный помидор
300 г вареных креветок (желательно крупных)
2 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. зернистой горчицы
соль, перец

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Руколу и салат вымыть, обсушить и порвать руками в тарелку.
шаг 2/6
Яблоко очистить от кожуры нарезать соломкой.
шаг 3/6
Помидор и огурец нарезать небольшими кусочками.
шаг 4/6
...
шаг 5/6
Приготовить заправку. Соединить оливковое масло, горчицу, лимонный сок и немного взбить вилкой.
шаг 6/6
Поверх руколы разложить яблоки, помидоры, огурцы и креветки и полить соусом. Приятного аппетита!
Комментарии — 18
Cо_вкусом_ванили
12 лет назад

3flower:)Люблю такое сочетание!

Вика
12 лет назад
Ла Ванда
12 лет назад

5-я на вкусный салатик!flower

Вика
12 лет назад
Ла Ванда,

👍flower

Veronika
12 лет назад

Тоже люблю рукколу, голосую:)

Вика
12 лет назад
Veronika,

спасибоflower

Julia Z
12 лет назад

8:*👌

Вика
12 лет назад
Julia Z,

спасибоflower

Ольга♥Ч
12 лет назад

Салатик объеденье! 👌flower

Вика
12 лет назад
Ольга♥Ч,

👍спасибо!flower

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"