Реклама
Юлия Высоцкая
Я стараюсь готовить все блюда очень быстро: поставить в духовку и дожидаться результата, наслаждаясь ароматами. Лидером являются куриные ножки. Немного овощей, быстрый маринад с соевым соусом... и можно отправлять в духовку!
| Белки | 48 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 6 г |
| 1 кг |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Катюша, замечательный вариант обеда. Курица с овощами👌😀flower
Екатерина, спасибо!flower