Реклама
Юлия Высоцкая
Вариант вкусного изысканного завтрака за 15 минут, который можно приготовить даже в будний день — овсянка с клубникой. В кашу можно добавить любимые ягоды, фрукты и орехи.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 47 г |
| 30 г |
| 200 мл |
| 5 шт. |
| 1 ч. л. |
| 2 шт. |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
А я и сладенькую овсянку люблю! Фото очень соблазнительное!heartheartheart
Никогда не пробовала овсянку в таком сочетании👌heartheartheart
Верочка с клубникой очень вкусно 😀flower
Ochen' poleznen'kii desert!!!Spasibopooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Спасибо👍flowerflower
Верочка, очень аппетитно, овсяную кашу очень люблю, ем ее почти каждый день. спасибо за рецепт👍👍👍
Спасибо большоеflowerflower А я вот обычно вообще не завтракаю, поэтому и овсянку особо не ем, но после праздников села на диету, и вот решила испробовать😱
И я уже собираюсь на диетуpooh_lol, и овсянка-самое то, я ее люблю и с фрикадельками кушать, и с бурячком, но сладенькой еще не ела, будем пробовать😀